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更年期障害は男性でも起こりうる|辛いままにしないで

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効力の強さ

はちみつ

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豊富な種類がそろっている

青汁

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今人気のサーバー

サーバーボトル

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男の人にもある辛い症状

頭を抱える男性

男の人が更年期になると

一般的に更年期障害とは、更年期を迎える年齢に差し掛かかり、女性ホルモンの分泌が減少し、バランスが乱れるせいで起こる不調のことを言います。更年期障害といえば、女性に起こるものというようなイメージがありますが、更年期障害で辛い思いをしている男性もいます。男性の更年期障害の正式な名称は、加齢男性性腺機能低下症候群といいます。女性と同じように加齢によって男性ホルモンのテストステロンが減少することによって様々な症状がでてきます。のぼせや無気力、イライラしてしまうなど、身体的症状や精神的症状などいろいろな辛い症状が現れるのです。特に男性の更年期障害は中高年の働き盛りに現れるため、仕事に関して深刻な影響を及ぼす場合もあります。

健康サプリメントで対処

このように日常生活や仕事にも支障がでることもある男性の更年期障害ですが、あまり知られていないため、人知れず一人で我慢しながら悩んでしまいがちです。ですが、あまりに症状が辛い時には、専門医を受診することが必要になります。そこまでひどくはないが、症状が軽減するようにしたいという方は、効果があるといわれるサプリメントを服用してみるのも一つの方法です。食生活を変えて、男性更年期に効果があるといわれる栄養素を摂るのがよいのですが、毎回食事に取り入れるのは非常に難しいことです。それに比べて、健康サプリメントは、手軽に摂取することができます。外出先でも忘れずに服用することができるので、とても有効だといえます。